Школа танцев «Feiruz (Фейруз)»

Хотите не просто хорошо танцевать, а научиться в совершенстве владеть своим телом?

Хотите удивлять людей на любом танцполе и сделать танцы своим главным хобби или даже профессией?

Хотите за короткий срок получить великолепную фигуру и отличную растяжку?

Хотите почувствовать, какая она, настоящая школа танцев?

Тогда вам сюда! Танцевальная студия "Feiruz"!

У нас вы получите заряд бодрости и энергии, здоровье физическое и духовное, раскрепощение, пластику, красоту и грацию.

С чего начать обучение? Выберите подходящее направление и запишитесь на курс. Расписание занятий различных групп можно увидеть в соответствующем разделе сайта. Более подробно вас проконсультируют и запишут на тренировки по телефону: 8-029-655-67-47.

В ноябре идет набор в группы:

— Совершенное тело
— Женская пластика
— Танец живота
— Стретчинг

Совершенное тело

Что такое курс «Совершенное тело»? Это упругие ягодицы, крепкие бедра, плоский живот и красивые стройные ноги — и всё это благодаря программе «Совершенное тело». В тренировку входит занятие на тренажере «Leg Magic».

Результат тренировок:

1. Изящные бедра, ставшие стройнее.
2. Упругие и подтянутые ягодицы.
3. Уменьшение объема живота.
4. Сокращение подкожного жирового слоя и целлюлитных отложений.
5. Укрепление не только мышц наружной стороны бедер, но и труднодоступных мышц внутренней поверхности.

Женская пластика

Уверенная в себе, грациозная, обаятельная, умеющая владеть своим телом женщина всегда привлекает много внимания. У такой красавицы не будет отбоя у мужчин. Хотите, чтобы  женщины вам подражали, а мужчины восхищались? Мы поможем раскрыть в себе сексуальность и ... сразить наповал сотни мужчин лишь одним только взглядом! Освоив основы женской пластики, в любой одежде вы научитесь ходить так, что мужчины будут провожать вас восхищенными взглядами. Помимо изящной походки вы обретете гибкость, грациозность, приведете в тонус мышцы, будете излучать безграничную уверенность в своей привлекательности и сексуальности.

Приват танец

Какой мужчина не заглядывался на стриптизерш? И кто не мечтал о такой же грациозной, стройной, сексуальной и гибкой подруге? Что ж, вы можете сделать своего мужчину счастливым обладателем «домашней стриптизерши» и время от времени устраивать ему настоящие приват-танцы вместо ужина.

Приватный танец — это прекрасный способ показать свою женственность и доказать любимому, что у него самая лучшая спутница.

Приватный танец  для вас, если вы хотите:

— ярко выразить свою сексуальность;
— уверенно соблазнить мужчину;
— сделать незабываемый подарок своему любимому;
— если вы просто хотите стать смелее, сексуальнее, выразительнее, пластичнее!

Танец животаbelly dance)

Это тот волшебный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить творческий потенциал, зажечь огонь изнутри. Это способ укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе! Танец живота имеет множество разновидностей и ответвлений, но все они в своей основе имеют ритмичные покачивания и тряски бедрами, игру мышцами пресса. Именно это и делает танец живота незаменимым хранителем женской красоты и здоровья.

При занятиях танцем живота:

— укрепляются те мышцы, которые будут задействованы при родах;  
— кожа становится упругой, красивой и эластичной, исчезает целлюлит;
— можно похудеть без диет или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция;
— формируется прекрасная координацию и улучшается осанка;
— активная работа бедрами тренирует мускулатуру живота и укрепляет брюшной пресс, а плавные вращения распрямляют позвоночник и укрепляют суставы;

Многим важен и тот факт, что занятия танцем живота повышают сексуальные возможности женщины.

Стретчинг

Это великолепная фигура и отличная растяжка за короткий срок!

Комплекс упражнений, предназначен для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы — гибкими и подвижными. Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.

Занимаясь стретчингом, вы должны уяснить для себя, какую конкретную пользу для своего организма вы получаете:

• Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся более эластичными.
• Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.
• Лучшая профилактика отложения солей.
• Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после трудового дня.
• Упражнения оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, вызванные стрессами и напряжением нервной системы.
• Занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя высокой, стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата не может не сказаться на улучшении осанки.

Приступить к занятиям вы можете в любое время и в любом возрасте, ведь человек всегда стремится к тому, что несет радость, ощущение лёгкости и драйва. Основным принципом работы нашей преподавательской команды является индивидуальный подход к каждому клиенту. Здесь вас всегда ждет самое доброжелательное отношение и готовность оказать помощь и содействие.

Разбудите в себе богиню вместе с «Feiruz»!